尼崎市にあるリピート率は90%以上の整骨院!

ゆう整骨院


クロスバイク

こんにちはsun

ロードレーサー宮脇です(笑)

そろそろ花粉が飛び始めていますね。
私も軽度花粉君です。wobbly

ぼちぼち花粉対策専用の施術をはじめているご利用者さんもいらっしゃいます。
ご興味がある方は、私やスタッフまでお声かけくださいね。good


最近購入したクロスバイク(自転車)が楽しくて仕方ありません。heart04
※クロスバイク初心者でググってみてください。
元々ご利用者さんや うちの玉井君の影響ではじめたのですが…

めっちゃsign01 楽しいです。

たまにご利用者さんにその話をなんとなく振りますが、
女性のご利用者さんが多いせいか、
反応はすこぶるよろしくありません(笑)happy02

そんな方にあえていいたいsign03(笑)

運動不足解消になりますがなsign03

通称ママチャリはお尻に80%ほどの体重がのっているとされています。
しかしクロスバイクは前傾姿勢で運転しますので足裏に35 お尻に30 腕上半身に35(多分です…違ってたらごめんさい)
の比率で体重がかかります。

これすなわち

全身運動run

なんです。

ダイエット効果もあるといわれていますので、最近では女性の方も乗っている方が多いです。
足だけが太くなるとかも全身運動なんで、あまりないです(多分…)

乗らないとわからない楽しさです。lovely

私も乗ってあまりにも爽快さで感動の雨あられでしたから。
ストレス解消にも最高notes


最後に

一緒にツーリングしてくれる優しい女性募集中catface
いや、男性でも嬉しいです。bicycle

違う意味やないですよ(笑)

ではでは( ̄^ ̄)ゞ





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