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ゆう整骨院


43歳からはじめよう!(5)大蔵海岸編

ookurakaigann.JPG自ら氣づき行動しないと何もかわりません。

こんばんは 宮脇です。


先日 休みで人生で5回目のロードバイクにのってきました。(笑)
まだ数えるくらいしか乗れんとは…
仕事しすぎですねcoldsweats01


地元尼崎から大蔵海岸まで
片道40キロ強の道のりでした。


もちろん独りで(笑)&(´;ω;`)

でも不思議とロードバイクののっていると寂しくない
癒されるのであります。heart04


海岸でほげーっとしてたら
風でロードが倒れて愛車に傷が…crying

少し泣きそうでしたがこれも勉強なんでしょう。
これからもよろしく頼むよ 俺の愛車君rock


以前 ロードバイクと一緒に必要なもの小物で紹介が途中でした。
では続きをば

sanngura1.JPGまずはサングラスですね

ロードバイクはスピードもでるので目にほこりも結構はいりやすいし、裸眼だと目が乾きます。
普段眼鏡をかけている自分ですが、通常の眼鏡だとまぶしいというのともうひとつ 前方が見えない

ロードバイクはママチャリと違い乗車姿勢がけっこう前のめりとなるので、通常眼鏡の視界だとみえないんです。
ので、ロードバイク専用サングラスを購入 度入りなんでお値段悲しい(笑) 性能や使用感は言うことなしです。scissors




次はサイクルコンピューター 通称サイコンです。gamin.JPG走行スピードや心拍数、走行ルート、走行距離、傾斜角度、ペダルをまわすスピードなどなど沢山のデータが目視できます。
これ めっちゃ楽しいですよ。lovely お値段で性能がかわります(笑) 自分は… ガーミン820Jを購入しました。

これがあるとないとでは楽しさ半減するんじゃないの?と思うくらいです。


gaimnn2.JPGほんでそのサイコンに心拍数をBluetoothで飛ばすもの
同じくガーミンvivosmart HRJです。

心拍数を計ろうとするときに胸にまくバンドがあるのですが、それが嫌なんで腕に巻くタイプを購入
ノンストレスです。notes




あとはタイヤを外すためのタイヤレバーreba.JPG









パンク修理時の携帯ポンプを使いやすくするためのお助けパイプotasuke.JPG



こんなとこです。
いやぁ 小物に費用がかかりますわ。

楽しいから良し!smile









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