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ゆう整骨院


ストレスが怖い真の理由

kennkouuza1.JPG自分に正直に生きないと身体に不調をきたします。

こんにちは 宮脇です。


本日はゆう整骨院内にて『第六回 食と健康講座』を開催させていただきました。shine

今回は初めて全員健康講座が2回目以上ということだったので
担当講師の西川さんが健康心理療法士でいらっしゃるということもあり
急遽内容を心(ストレス)をメインにお話をしていただきました。


自分もこの内容は全くの初めてだったので
すべて初耳の連続
驚きだらけでした。coldsweats02

日本人って○○遺伝子を持つ人が多い
だからそれにあった考え方をする。

変に自分が持つ感情を押し殺さない

なぜ人には苦手な人がいるのか?
その理由は?

その対応方法は?

などなどあっという間の2時間弱でした。confident


参加者の方々も、皆様熱心に聞いておられ、質問もけっこうあり
まわりに心理的ストレスが原因で悩んでいる方が多いのだと改めて感じた次第。

心理療法の一つとして存在するSAT療法
ものすごい興味を惹かれました。eye

勉強の機会があれば、いいなぁと思いましたが、
またクライアントの方々に
『勉強しすぎ』『プライベートを大切に』と
嵐のようにきかされるそうです(笑) (感謝です)


でもクライアントの悩みや問題が解決できるなら
なんでもいいし、勉強しますけどね。



※ここからは個人的感想です。

しっかし
日本は真の情報が表にでない国ですかね?

いいものは叩かれ潰される?

なんなんでしょうね?

知らぬが仏かもしれませんが、知らないのはまだいいとして
一度知ったら、知ろうとしないことはどうなんだろう?
と最近よく感じます。

みなさま アンテナを張ってくださいね。
真の情報を得て、自分なりに解釈して選択し、自分の考えとして受け入れる。

大切な氣がします。bud


では第7回 健康講座も決まり次第連絡させていただきます。
ご参加いただいた皆様 西川さん 玄米酵素さん 設営及び参加してくださったスタッフのみなさま
本当にありがとうございました!happy02








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