尼崎市にある当院では全く痛くない心地よい整体を体感できます

変化に対応できないととりのこされる。

先日のロードバイクのグルメライドでカルボナーラ大盛りでノックアウトを食らいました。

こんにちは！宮脇です。

今日はルンルン♪の商品が届きました。

白砂糖不使用、グルテンフリーの焼き菓子です。

当院では食育にも力をいれており、食の健康講座も不定期ですが行っています。

その中でも白砂糖は極力取らないようにしましょうと伝えているので、このような白砂糖をつかっていない甜菜糖や国産の米粉をつかったお菓子を自分自身探していたので超うれしいです(笑)。

元々甘いもの好きの私、皆様も甘いもの好きじゃないですか？

とるならこういった身体にやさしいものにしてほしいです。砂糖をガンガンとっていたら、当院で施術受けたとしてもなかなか変化することが難しくなりますので。

あとはグルテンについて簡単に補足説明しておきます♪

グルテンは小麦に含まれるたんぱく質です。パンやうどん、パスタに含まれます。

このグルテンを分解できない人は、腸内環境が悪化し、便秘や下痢、アレルギー反応をおこすことがあり、腸内環境の悪化は、自然治癒力低下に直結します。

まずはパン、うどん、パスタ(お菓子含む)をお米に変えていきましょう！お米にはグルテンが含まれません。

やっぱり日本人はお米(和食)ですね！

ままがしさんはツクツクショップに出店されています。下記URLからゆう整骨院のメルマガ登録をしてもらうとお買い物できますよ♪ぜひご登録をよろしくお願いします。

https://tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000060438