骨盤、脊柱調整

骨盤調整って?

骨格の要である骨盤のゆがみを調整することにより
体全体の痛みや問題を改善していく施術です。

※骨盤…腰回りの骨の総称です。写真参照

ゆがみのチェックポイント!

以下の項目で3つ以上あてはまる方は、骨盤調整(骨格調整)をオススメします。

  • 今までいろんな施術を受けてきたけど改善しなかった
  • 足を組む
  • 子供さんをよく抱っこする
  • パソコンを長時間使用する
  • 仰向きで寝ることが苦手
  • いつも同じ側の手や肘・肩で荷物を持つ
  • 冷え性
  • むくみがひどい
  • 朝しんどい
  • 睡眠障害
  • 慢性的な肩こり・腰痛がある
  • 産後の体がつらい

 

骨盤のゆがみが原因と考えられる症状

産後の腰周りの問題・腰痛・肩こり・自律神経の乱れ・坐骨神経の痛み・頭痛
腰部ヘルニア・O脚・外反母趾・オスグット・五十肩・手足のしびれ・寝違い・不眠・目の疲れ・冷え性・便秘・肥満・膝の関節変形・顎の違和感など

※産後の骨盤調整は出産から施術までの日が早ければ早いほど効果が高くなる傾向があります。
日にちが経てば経つほど骨盤は固くなっていき改善しづらくなってしまうからです。

 

普通の骨盤調整とどこが違うの?

「骨盤をまっすぐに矯正する」のではなく、

その人に合った骨盤に調整する

という点と

施術がソフトである」という

2点が重要なポイントです。

人にはそれぞれ体のクセがあります。
一律ではないのです。

その人にとって最も安定する姿勢というものが存在しますので、それに合うように骨盤を調整します。まっすぐにすることがその人にとって間違ったゆがみになることもよくあるのです。

 

骨盤調整の必要性って?

体のバランスを取り戻していくには筋肉・骨格・内臓・頭蓋骨・神経系、
各方向からの総合的アプローチが有効です。

その中の骨格バランス施術の根幹となるのが骨盤調整と脊柱調整です。

体の早期回復・根本改善を目指す方には特にオススメです

骨盤調整って何回くらいで効くものですか?

多くの方は1回目から効果は実感できます。
ただ調整後、そのままにしておくと体は過去から現在までを記憶している(体のクセ)ので、すぐに元の状態に戻ってしまいます。
根本改善が目的となりますと約3カ月~6カ月、最適頻度は週1~2回程度が目安となります。

安定した後はペースを落とし維持していくことが大切となります。
維持の目安は月1~2回。

 

脊柱調整(矯正)って?

背骨(脊柱)の関節のバランスを調整します。

背中や首、腰が痛い方、手足のしびれがある方などは、背骨の関節バランスが悪くなっていますので、それを本来のバランスに戻していくことにより機能を改善させていきます。

骨盤調整との併用でより効果を発揮するために
セット(骨盤調整+脊柱調整)での施術がオススメです。

骨盤調整が体の土台部分の調整で、脊柱調整は大黒柱部分の調整とお考えいただけるとわかりやすいかもしれません。

※骨盤調整+脊柱調整=骨格調整

脊柱のゆがみが様々な症状を引き起こします。

以下のような方にオススメです
・肩こりがひどい・全身だるくて仕方がない・腰痛持ち・眠れない・息苦しくなる・冷え性・便秘・下痢・朝起きるのがつらい・頭痛がある・わけもなくイライラする などなど

筋肉中心の調整だけではなかなか改善しにくい方に特にオススメです。