すべては自分の心次第
こんにちは! 9月に鈴鹿サーキットをロードバイクで走ることになりました。(ど緊張間違いなし)
宮脇です。
先週の土曜日曜にDNS2DAYセミナーに参加してきました。
土曜日は玉井先生がいてくれる(受付スタッフ三宅さんもバックアップ)ので院の方が休まずに勉強にいくことができました。昔ならいけなかったですね。ありがたい。
なにを学んできたかといいますと
『身体の使い方』です。
以前から当院ではバランス整体や生活習慣指導のほかに身体の正しい使い方をクライアントに提供しています。これはなぜかといいますと何か症状があったり、バランスが低下している状態でみなさまは整体を受けます。そうするとバランスが改善し、症状も改善します。
ところが一週間後に再度チェックをしてみるとまた同じような症状やバランス低下が起きているケースが多くあります。
そういうことってないですか?なぜ?
これの答えの1つが身体の使い方なんです。
正しい使い方をしないと姿勢も悪くなり、偏った筋肉や骨格に負担をかけます。これがコリになり循環が悪くなって症状が発生しますし、整体してもなかなかよくならないです。
整体で3歩進んで使い方で3歩下がって整体にくる。
3歩進んで3歩下がれば改善しません。3歩進んで2歩下がるまでで食い止めれば1歩進んだことになり改善方向へ向かえます。そのための身体の使い方です。
これが先日のセミナーでさらにブラッシュアップできました。
自分で症状をつくらずさらに自分でも改善させていくことができる正しい身体の使い方レッスン【ニコニコプロジェクト1~3】ぜひ受けてみてください。