整体方針【必読願います】
当院では『健康方程式』というものを大切にしています。
その方程式とは①整体×②運動×③栄養×④睡眠×⑤心×⑥運動教育×⑦視覚スキル×⑧疲労蓄積 = 健康というものです。
健康を維持したり、健康になるためには、この8つの要素のバランス(総合力)が重要になってきます。
①整体
当院では対症療法(症状を抑えるための整体)は行いません。
ですので、痛いところは触りません。
慰安的な整体も行いません。
対症療法は一時しのぎに過ぎず、問題を先送りしているだけだからです。
他の多くの施術所や医療機関では原因ではなく結果に対してのアプローチが行われていることが多いのが実情です。またこれが正しいとされている実態もあるかと思います。
原因を徹底的に追求し、原因・根本から改善していくことを目的として整体をさせていただいております。
原因に対するアプローチです。
自分で自分を改善する力を高める整体、M式バランス療法を是非ご体験ください。
⇒【M式バランス療法】をお読みください。
自分で自分を改善する力を高めていく。
そして継続的にお体をメンテナンスすることでそれをキープしていくことに目的をおいています。
(結果的に痛みが改善する)
②運動
自身の巡りを高めるためには、定期的な有酸素運動が大切です。
全身に栄養などの大切な物質をくまなく届けるには施術を含めて必須です。
有酸素運動とはウォーキングや水泳のように長時間楽に続けれる運動のことです。
バドミントンやバレーボールなどの無酸素運動は楽しむためのものであり健康目的とは違います。
イメージ的には、無酸素運動は、パワフルなアメ車で排気ガスバンバン。有酸素はハイブリット車のようなエコカーです。
③栄養
食べた物が身(血)になります。
バランスの良い食事が大切です。
上記①良い施術と②運動で全身の巡りをよくしても肝心の良質の栄養がなければ体は改善しにくくなります。良い栄養を良い巡りで体の隅々に行き渡らせることが大切です。
自然な食材で旬なものを食べることがポイントですね。
施術との相乗効果が高くなりますよ。
ただ現代日本では自然食品を中心としたバランスの良い食事は非常に困難になっていますので、良質のサプリメントでの補給という一つの選択肢もあります。
あとは吸収すること。
良いものを食べたとしてもそれを吸収しないと意味がありません。
内臓(特に消化器系)の疲労があると吸収がうまくいかなくなります。
その場合、内臓調整(手技)が必要となってきます。
⇒【内臓調整】をお読みください。
☆当院では定期的に『食と健康講座』(参加費無料)を外部講師をお招きして、開催しております。
④睡眠
人が自分の体の修復を行うことができるのは睡眠時のみです。
特に夜22時~夜中の2時までの時間(ゴールデンタイム)は大切です。
体の修復に必要な成長ホルモンがこの時間帯に多くでるからです。
ゆう整骨院では改善しやすい状態(睡眠しやすい状態)をつくるお手伝いをします。
ただし、十分な睡眠時間がなければ改善は期待できません。
⑤心(氣持ちの持ち方)
『自己責任という考え方』と『感謝の心』です。
人の心と身体は繋がっています。
氣持ちの在り方によって整体効果に違いがうまれやすくなります。
自分の身に起こることは100%自己責任です。
ただ、自己責任は自分を責めるという意味ではなく原因があって結果があるということ。
単にそれだけです。
他人のせいにするのではなくて自分の進む方向性というものは自分でコントロールできるということに気づくことが大切です。
今の状態というものは自分がつくったものなんです。
ただ、人生楽しまないと損ですから必要以上に頑張らないようにしましょう!
まとめ
①~⑧の要素のうち私たちが直接お手伝いできることは①のみです。
もちろんアドバイス・サポートはさせていただきますが行動するのはあなたです。
改善する目的に対して完全依存することなく、
あなたと私たちが二人三脚で取り組んでいくことが非常に大切です。
私たちは、あなたの立場になって全力でサポートさせていただいきます。
どんなにすごい整体をしても他の項目が駄目なら結果はよくない方向に行きがちです。
8つの項目のバランスが大切です。
完全を求めることは大変ですし、しんどいです。
当院では各項目60~70点くらいの気持ちでいきましょうと皆様にお伝えしています。
なんとかなりそうな気がしませんか?(´∀`*)
自分自身も変わっていく、変えていく気持ちがある方にお越しいただきたいと思います。
このような文章をみて ピンッときた方はぜひご予約お待ちしております。
心を込めて整体を提供させていただきます。
無料相談会随時実施中
要予約
お電話のみでご予約お受けさせていただいております。 (WEB予約には対応しておりません。)
TEL06-6435-8600 日祝水曜午後お休み
『ホームページをみたのですが、無料相談をお願いします。』
とおっしゃってください。
会場:当院内
ご相談時間 20分以内 無料
(原則1回のみ)
※相談時間20分以内+問診表+ご案内ブック=最大50分程度のお時間が必要です
- こういう悩みがあるんです。
- 改善は可能だろうか?
- 費用はどのくらいかかるんだろうか?
- 施術頻度はどのくらいの間隔?
- どういったことをゆう整骨院ではしてるの?
- 改善期間はどのくらい?
- 医療機関では異常なしと言われたけど痛い
どのようなことでも大丈夫ですのでお気軽にお問合せご予約くださいませ。
お電話では伝わりきらないこともありますし、実際の当院やスタッフを見に来てください。
そのことがあなたの不安を少しでも解消できるのであれば幸いです。
無料相談会当日は、あなたの状態を確認させていただくために問診表の記述をお願いしております。
(無料相談参加条件となります)
予定日の予約時間30分前にはお越しくださいますようお願いいたします。
新規ご予約ご希望の方へ
当院の整体方針や考え方をご理解いただき、謙虚な気持ちでご自身の体を大切にされる方のみ、心を込めて整体を提供させていただきます。
Q.今すぐ来院したいのですが?
ありがとうございます。ただ初回の場合は、きっちりお体の状態や生活習慣などの把握、当院の考え方などをお伝えするのに時間がかかります。
ですのでご予約をとっていただくことをお願いいたします。
当院は予約優先制です。
⇒【予約の取り方】をお読みください。
Q.〇〇だけど整体を受けると改善しますか?
このご質問は多いです。が何とも言えないというのが正直な回答です。
整体や、けんこうサポート自体にはもちろん自信はございます。
ただ、整体方針にも記載していますが、整体のみで改善させていくには限界があります。
ご本人様にもご協力いただいてこそ自分で自分を改善する力が高まります。
また、すごい整体で1発で改善させてほしい方はお断りします。
体のバランスの歪みは1日でできたものではありませんので、それを1回の整体で改善させていくというのには無理があるのです。
Q.どんな人でも整体を受けられますか?
ここまで読んでいただいた方にいうのは申し訳ないのですが、 1つだけ大切なことがあります。
それは以下のような方は整体できませんということ。
- 他人のせいにする人
- 攻撃的な方
- 説明なんてどうでもいいという態度の方
- 自身の考えを振りかざして反論する方
- 他者の悪口や不平不満ばかりいう方
- 予約時間に度々遅れる方
- 当院を信用できない方
など、当院がご利用者さまとして不適格と判断した場合は初めから整体をお断りさせて頂くことがあります。これは双方にとって不利益になるからです。
あしからずご了承ください。(>_<)
⇒【整体効果が出にくいケース】をお読みください。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00~12:00 | ○ | ○ | / | ○ | ○ | ○ |
15:00~20:00 | ○ | ○ | / | ○ | ○ | ○ |
休業日:水曜・ 日曜・祝日