昨日はロードバイクで走行開始8km地点ですでに腰から足にかけて痛みが出て、悲しみと楽しさが入り乱れるライドをしてきました!こんにちは!宮脇です。
さて今週シェアしたいと思ったことですが、
身体の正しい使い方(当院メニュー名『ニコニコプロジェクト2』)を受けてくださったクライアントさん2名の方からこんなコメントをいただきました。
『仕事の帰り、電車に座って帰宅中に腰がすごく痛くなってきたんやけど、先生に教えてもらった〇〇を意識したらその場で痛みが改善したんすよ♪』
もう1人様
『いつも子供をママちゃりに乗せるときにめちゃくちゃ重くて大変だったのですが、先生に教えてもらった〇〇を意識して、子供を持ち上げた、いつもよりも全然軽いのでビックリしました♪』
正直こういうコメントはすごくこちらとしても嬉しいです。
お役に立てたわけですので。
ポイントは自分が間違った身体の使い方をしていると余計な負担が身体にかかって、痛める可能性が高くなるということです。
皆様、施術サポート内の施術を受けていただいて、その場では快調になっても、次のご予約の日までにまた同じような悩みがでているということがございませんか?
いろんな要素がありますが、上記の正しい身体の使い方という要素は大きいです。
ここを見直しすれば、ご自身で痛みの改善が可能なんです。(もちろん症状によります)
痛みは自分自身で作っている。
これはいつもクライアントの方々にお伝えしています。
ご興味がある方はいつもでもご相談くださいませ。