尼崎市にある当院では全く痛くない心地よい整体を体感できます

明日から一段と寒くなるらしいですね。それでもお天気であればロードバイクでどこかに行きたくなるんでしょうねぇ(笑)
こんにちは！ゆう整骨院の宮脇です。

さて今回のブログは施術中にこの話がでると皆様意外なお顔をされる内容をシェアさせていただきます。

『足首が安定すると生活が楽なんです♪』

クライアントが施術中に私に言われた言葉です。

皆様は首のゆがみや、骨盤のゆがみというのは意識されたことがある方も多いかもしれませんが、足首がゆがむというのはあまり意識されたことがないのではないでしょうか？普段から私が伝えているのでうちのクライアントは意識しているのでマニアックになっていっています。

人が立つときに地球とより密に接しているのは足首の関節です。そこにゆがみや硬さがある(ゆがみ＝硬さともいえます)とゆがみの観点からは、身体の一番下がゆがんでいるのだから、その上にのっている腰や首もバランスをとるために大きくゆがみます。硬さの観点からは、まずはこけやすくなり捻挫や足先の冷え、身体全体の血の巡りの低下などが考えられます。ですので、当院では首や腰と同様にチェックポイントして足首は重要な位置づけをしていますので、ゆがみがあれば必要に応じて調整しますし、それでも再度ゆがみが出てくる方には、巻くだけでゆがみが調整できてしまうサポーターを提案したりしています。

もちろん足首の関節のみのゆがみが関節単独の原因ではなく足裏の筋肉や全体のバランスなどが影響していることも多々あります。そのあたりは私にお任せくだされば大丈夫です。

先ほど申し上げたようなお悩みがある方は一度チェックしてみてはいかがでしょうか？