尼崎市にある当院では全く痛くない心地よい整体を体感できます

先日はロードバイクで170㎞で1800ｍ上ってきました。いやぁ～いい運動になりますよ♪桜も綺麗でしたし、なにより四季をリアルに感じれるのが最高です。皆様にもおススメです。こんにちは！宮脇です。

本日は整体について少しお話したいと思います。当院ではすべての身体のお悩みの根源は身体のバランスがですとお伝えしています。正しくはそれも原因の一つですとなりますが。ではバランスが悪いと何が起きるのでしょうか？

バランスが低下すると身体が倒れる方向へいきます。ピサの斜塔をイメージしてもらっても良いかもしれません。それを脳が感知して倒れるから危ないぞ！という指令を身体に発します。この筋肉とこの筋肉は頑張って支えて！みたいな感じです。ピサの斜塔でいうと倒れる方向と反対の方向へ押し返すように筋肉を頑張らせます。

頑張ると筋肉は緊張し、かたくなっていくので、その間にある血管が圧迫されて血流が低下します。だから今の症状があるといっても過言ではありません。

この血流(血の巡り)はとにかく重要です。

血流が良くなると、血管がしなやかになり、動脈硬化や高血圧の予防になりますし、酸素が効率よく全身に廻り、運動効率向上、貧血の解消につながります。栄養が効率よく全身に廻るので健康増進に、免疫細胞が全身に行き渡るので、免疫力の向上に、熱が効率よく全身に行き渡るので、冷え性の改善につながります。まだまだあります♪胃腸の働きが活発になることで、便秘の解消になり、老廃物が排出されて肩こりやむくみなどの改善、疲労回復、解毒、健康維持につながります。新陳代謝が活発になり、若さを保ちやすく、お肌のトラブルの解消へつながり、血色がよくなることで、肌が明るく、目の下のクマが改善されることも期待できます。

以上のようなことからいかに血流循環が重要かわかっていただけると幸いです。なんか健康になれそうな気がしてきませんか？

その身体の重心バランスに対し、ＡＩを用いて調整しています。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ。