久しぶりの世間は3連休でした。当院も日月と2連休でしたので、連日ロードバイクにのってグルメライドをしていましたが、猛暑過ぎて、水分やミネラルの補給は常にしていましたが、命の危険を少しですが感じました。皆様も熱中症には気をつけましょう!こんにちは!宮脇です。
今回は基本に立ち戻った内容にしようと思います。基本は何回いっても良いぐらい大切です。当院ではハイチャージというオプション通電施術を手による施術(手技)に追加してもらうことをおススメしております。選択は自由です。おススメする理由はなぜ?
目的は体内にあるミトコンドリアの活性化です。このミトコンドリアの主な仕事はエネルギーの産出です。心臓を動かす、物事を考える、呼吸をするなどすべてエネルギーが必要です。この生きていくのに必要なエネルギー産出の多くをミトコンドリアに頼っているということがポイントです。正確にはエネルギーの源であるATP(アデノシン三リン酸)の生成がミトコンドリアの役割なのですが、このATPを体内でどのように生成しているのでしょうか?大きく3つの系統があります。1つ目は解糖系といわれるもので2ATPの生成、ミトコンドリアのお仕事ではありません。2つ目はクエン酸系といわれるもので2ATPの生成、これはミトコンドリアがからんできます。3つ目は電子伝達系といわれ34ATPの生成です。2つ目、3つ目のミトコンドリアの生成するATP生産量が圧倒的に多いことがおわかりいただけると思います。これを活性化できれば元気になれるような感じがしませんでしょうか?身体を回復させるにもATPが必要なのです。
これをハイチャージNEOという機器の利用で実現が期待できるので強くおススメするわけです。よくハイチャージ通電以外でこのミトコンドリアを活性化する方法はないのでしょうか?という質問があります。お答えとしては有酸素運動です。そう!ウォーキングです。ただ単に歩けば増えるというものでもないので詳細は施術時に質問してください。では実際に定期的に有酸素運動ができている方がどのくらいいるのか?になりますが、全員ができているとは言えない状況かと思います。だからこそのハイチャージです。ちなみに私も大好きで週一くらいでかけてますよ♪