今週の日曜日は久しぶりの休日仕事となり、どうせ雨が降っていてロードバイクに乗れませんし、たまにはいいなぁと思いました。ちなみに数年前までほぼ休日は、すべて仕事してました。 こんにちは!宮脇です。 皆様も仕事・家事・育児に…
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昨日はロードバイクで走行開始8km地点ですでに腰から足にかけて痛みが出て、悲しみと楽しさが入り乱れるライドをしてきました!こんにちは!宮脇です。 さて今週シェアしたいと思ったことですが、 身体の正しい使い方(当院メニュー…
明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 新年早々ロードバイクには短距離ですが乗っています。 足がまだ本調子ではないので、最大でも50㎞程度しか走れませんがそれでも楽しく乗れてしまうこの怖さ♪ …
明日は雪予報ですね。 ロードバイクでゆるポタしようか悩み中です。 こんにちは!宮脇です。 今年もいよいよ残り少なくなってきましたね。 毎年いってますが、本当に月日の流れが早いです。 年末年始の営業はホームペ…
走行距離30㎞くらいならそこそこロードバイク走れるようになりました。 こんにちは!ロードバイクのリハビリ中の宮脇です。 (施術は全く問題なしです) さて今週のクライアントさんとの会話で印象的だったのが、 『…
最近、右足の不調でロードバイクに支障をきたしている今日この頃。 施術(仕事)にはまったく問題ございませんので心配ご無用です。 こんにちは!宮脇です。 知らない間にブログ更新が飛んでいました。 今日は、予祝に…
最近なんとなく自分の身体がしんどそうにしていたので、 大好きなロードバイクを少しだけ控えめにしております。 少しだけ(笑)。 こんにちは!宮脇です。 早速ですが、年末年始のお知らせから 2021年12月29…
今週は自宅から高野山奥の院までロードバイクで走ってきました。 帰りはヘロヘロで虫の息でしたが、それがまた楽しい♪ こんにちは!宮脇です。 今週のクライアントさんからの質問で、記憶に残っているのは、 『食べ物…
明日はロードバイクでどこにランチ食べにいこうかなぁ♪ これを考えるだけで幸せになれます。 こんにちは!宮脇です。 さて、最近ありがたいことにご新規さんのお問合せが増えています。 その中でよく質問になるまたは…
今週はいい感じのケーキ屋さんをみつけて、食べにいったらめっちゃ美味しくてテンションMaxです! こんにちは!ゆう整骨院の宮脇です。 当院では一定数のアトピー改善希望クライアントの方々がおられます。 初回に来…