院長日記 folder 未分類 Page: 13 / 33

ストレスをあまくみない

ロードバイク(趣味)の新しいアイテムをいつもお世話になっているショップに取り寄せしてもらおうとしましたら、いつ入るかわからないとのことでした。いやぁ~どの業界でもありますが、ほしいときに購入できないことになっていますよね…

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まずは身近なところから

最近はフラットペダルでロードバイクにのり完全に超ゆるポタ勢になっています。とはいえもともとゆるいですが。 こんにちは!宮脇です。 今回は、もう定番ではありますが、ご新規さんが来られた時に多くの方が該当することです。 そう…

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なぜ改善しないのか?

先日のロードバイクライドで以前からライド中のビンディングシューズが怖い症候群が増してきました。楽しいはずのロードバイクが怖さとの闘いでは楽しさ半減です。 とはいえ今までの5年間の楽しさは知っているので、これからも楽しんで…

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鉄板ネタといいますか

昨日は小型船舶の免許更新でした。5年ぶりの更新でしたが、1回も乗っていないペーパーさんです。 ブラックバス釣りが懐かしいですね♪ こんにちは!宮脇です。 先週から今週にかけて飛び込み(ご予約なし)のご新規さんが多くおられ…

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静脈瘤

ロードバイク用のインソールの慣らし運転がそろそろ終わった気がします! 制限なしで自転車乗れるかもと思うと幸せ&感謝です! こんにちは!宮脇です。   今週の施術中の出来事をシェアさせていただきます。 当院ではむ…

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5月に入ってようやく晴れの日がでてきました。おかげ様でロードバイクに3日間連続乗ることができましたよ♪ こんにちは!ゆう整骨院の宮脇です。 GWは暦通りの施術受付ですのでよろしくお願いいたします。   今週の施…

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現在ロードバイクの新インソールの慣らし運転中ですが、ここにきて水曜日曜が雨または雨予報です… こんな時は寝るに限ります(笑)。 こんにちは!宮脇です。   先週から今週にかけての施術中に本日の話題が上がることが…

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先手必勝

最近ロードバイクのシューズに入れるインソールを変えました。むっちゃお値段高い♪ ペダルを回す、踏む形をニュートラルに矯正してくれるというもの。この考え方に共感し購入しました。 身体の変化に負担がかかるために慣らしに5回~…

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そんなことでも…

先週、腰足を痛めてから復帰後初の160㎞、1600m獲得標高をロードバイクで丹波篠山方面へ行ってきました!途中タイヤのパンクなどありましたが、同行してくださったお仲間に助けられながら完走できました。感謝です。また達成感も…

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めっちゃいいけど…

先日は4カ月ぶりくらいにロードバイクで約120㎞グルメライドに単独ではなく、グループライドとして痛みなく走り切れました!(たぶん僕に合わせてくれていますけど) 素直にめっさ嬉しい! 今回の痛みってすごく勉強になりましたし…

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