先日はロードバイクで、229㎞2200ｍアップの滋賀県を除く近畿２府３県をまわるライドをしてきました。後半の３時間は雨にも降られて過酷なライドとなりましたが、仲間と一緒だったので辛く楽しく完走することができました♪ロード…
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先日はロードバイクで170㎞で1800ｍ上ってきました。いやぁ～いい運動になりますよ♪桜も綺麗でしたし、なにより四季をリアルに感じれるのが最高です。皆様にもおススメです。こんにちは！宮脇です。 本日は整体について少しお話…
先日、ロードバイクで仲間とともに最高のピザを食べることができる『クワモンペ』さんにいってきました。いついっても本当においしい。そしてどの種類のピザもおいしいです。これすごくないですか？またそのクワモンペさんが同じツクツク…
久しぶりにサイクリングクラブのライドに参加してきました。やはり常識とホスピタリティのある同じ趣味の方々との時間の共有は楽しいですね！こんにちは！宮脇です。 さて今回のブログは、新アイテム入荷のお知らせです！ CISRR(…
昨日は暖かかったですね♪ロードバイクにのっていてもすごく気持ちよい風を感じることができました♪途中どけげつない激坂がありましたが、これもまた一興です。 こんにちは！宮脇です。今回のブログは前回の続きで、施術院の選び方パー…
最近また寒いですね。先週はお休みの日にロードバイクでいつものようにグルメライドをしていると雪が降り凍えました。しかしながらそれでも乗ってしまう魔力がロードにはあるのである意味恐ろしいです♪こんにちは！宮脇です。今日は自分…
先日の連休でロードバイクのグルメライドをしていて冬の寒い中、人気店の前で50分待っていて、なかなか堪えました。しかし待った甲斐があるお店でしたので満足でした♪こんにちは！宮脇です。 本日のブログは不思議ですが、最近ちょく…
昨日は記録的大寒波により休日でしたが、ロードバイクに乗るのは諦めました。道路の凍結などで転倒しけがをしてはどうしようもないので安全第一です。こんにちは！宮脇です。 本日の内容は、先日妹にもっとアピールしないとわからないと…
昨日は久しぶりにロードバイクで使用するサイクルコンピューターのナビ機能がメーカー対応で復活し、ナビ命の私は狂喜乱舞しておりました。こんにちは！宮脇です。 今回はある日のクライアントとの施術中のおおまかな会話のシェアです。…
皆様 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 正月休みも毎年言ってますが過ぎるのが早いですね！もちろんお正月も働いてくださっている方にも感謝です。私は５日間のお休みの内３日間はロードバイクに乗っ…
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