昨日は暖かかったですね♪ロードバイクにのっていてもすごく気持ちよい風を感じることができました♪途中どけげつない激坂がありましたが、これもまた一興です。 こんにちは！宮脇です。今回のブログは前回の続きで、施術院の選び方パー…
院長日記 label 根本改善 Page: 3 / 5
先日の連休でロードバイクのグルメライドをしていて冬の寒い中、人気店の前で50分待っていて、なかなか堪えました。しかし待った甲斐があるお店でしたので満足でした♪こんにちは！宮脇です。 本日のブログは不思議ですが、最近ちょく…
皆様 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 正月休みも毎年言ってますが過ぎるのが早いですね！もちろんお正月も働いてくださっている方にも感謝です。私は５日間のお休みの内３日間はロードバイクに乗っ…
昨日はロードバイクで平坦のみのんびりグルメライドをしていました。山抜きでも全然楽しいです。ロードバイクおそるべしです。こんにちは！ゆう整骨院の宮脇です。 早速ですが、当院をご利用いただいている方にもいろんな個性があります…
今週末の日曜日も雨予報ですね。日曜日にピンポイントで雨やめてほしいです。 こんにちは！宮脇です。 さて今日の独り言は、日にち薬という言葉について私の思うところをシェアしたいと思います。 今でもたま～に聞く言葉『これって日…
今週の水曜日は高野山まえ200㎞、2,000mアップのロードバイクライドにいってきました。新型でいきましたが、技術の進歩ってすごいですね。こんにちは！宮脇です。 最近のクライアントとの施術中会話で印象的だったことをシェア…
今週は嵐山まで150㎞のロードバイクサイクリングにいってきました。嵐山には久しぶりにロードバクでいきましたが、随分と観光客が戻ってきていますね。平日なのに混雑していました。 こんにちは！宮脇です。 さて、今回のブログ内容…
ロードバイクで川遊びに125㎞走ってきたのですが、キャンプ場で人生初のアブに噛まれまくりました。サイクルジャージやパンツの上からでも貫通して噛まれていることに驚愕しました。怖い！痒い！ こんにちは！宮脇です。さて今日のブ…
先日のロードバイクライドで以前からライド中のビンディングシューズが怖い症候群が増してきました。楽しいはずのロードバイクが怖さとの闘いでは楽しさ半減です。 とはいえ今までの５年間の楽しさは知っているので、これからも楽しんで…
最近ロードバイクのシューズに入れるインソールを変えました。むっちゃお値段高い♪ ペダルを回す、踏む形をニュートラルに矯正してくれるというもの。この考え方に共感し購入しました。 身体の変化に負担がかかるために慣らしに5回～…
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